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学会赞赏你的孩子

发布时间: 2025-06-16 11:49 发布单位: 高唐县教育和体育局 浏览量: 473 【公开】

        现实生活中,大部分家长往往是批评很快,表扬很慢,甚至一片空白。事实上,做父母的一个重要职责是学会及时称赞孩子做对的事情,帮助孩子建立积极的自尊。


赞赏孩子的三个技巧

1.描述你所看见的

        我看到你收拾房间,东西都规整到了架子上,地上的弹珠也都捡起来了。

2.描述你的感受

        你描写的鹰的这首诗让我很感动。

3.将孩子值得赞赏的行为总结为一个词

        你已经记了一个多小时的单词,这就叫做“有耐心”。

        真正看见孩子的良好行为,去体验并且详细地描述出来比只说一句“你真棒!”要困难得多,但只有如此,才能不断地增加孩子们内心的力量,成为他们日后成功的基石。


赞赏孩子三个注意事项

1.确认你的赞赏适合孩子的年龄和能力

        当表扬一个小孩子“我看到你每天都刷牙”,他会很开心。但是同样的话,对一个十几岁的孩子说,他会觉得受到羞辱。

2.避免触及他过去的弱点或失误

        “你终于能按正确的方法演奏这首曲子了。”(×)

        “我从来没想到你考试能及格,你居然及格了!”(×)

        要尽可能用一种纯粹赞美的方式,表达在关注孩子时发现的他们的优点:

        “你把这首曲子演奏得有力量、有节奏,我真的很喜欢。”(√)

        “我知道你在这门功课上下了很大功夫。”(√)

3.赞美真实具体不可过度

        有时候家长对孩子的行为表现得太过热情和满意,会给孩子带来压力。孩子如果每天都听到:“你真是个天才钢琴家!你应该到卡耐基音乐厅去演奏。”他可能会想:“他们对我的期望超出了我对自己的期望。”



关于赞美的三个小作业

在阅读了赞赏孩子的技巧及赞赏孩子注意事项之后,请家长们思考以下三个问题:

1.我喜欢我家孩子的哪一个特质?

2.最近孩子做了什么让我赞赏的事,但我没有说出来。
3.该怎样真实具体表达我对孩子的赞赏?

来源:上海学校心理公众号



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